V poslední době se určité stravovací trendy staly velmi populárními, a to nejen jako nový způsob stravování, ale i jako čerstvý přístup k životnímu stylu. Vegetariánství a veganismus jsou příklady této změny, které kladou důraz na rostlinnou stravu nebo stravu výhradně rostlinného původu. Tyto stravovací volby často těží z odborného vedení kvalifikovaného výživového poradce, který zajišťuje hladký přechod jak pro psychickou, tak fyzickou adaptaci.
Jak stále více lidí přijímá veganismus jako cestu k zdravějšímu životu, snažíme se prostřednictvím obrazů ukázat transformační dopad této stravovací volby na životy lidí.
Jak probíhal váš přechod na vegetariánství nebo veganismus? Jaké tipy byste dali pro správný a postupný krok tímto směrem?
