Nedávné zhubnutí Lizzo vzbudilo velkou pozornost, fanoušci i sledující komentovali její výraznou proměnu. Někteří ji označovali za „tak hubenou“ nebo dokonce za „zcela jinou osobu“. Tento zvýšený zájem souvisí s tím, že Lizzo byla otevřená ohledně své cesty za lepší kondicí, kterou se svými fanoušky sdílí od začátku roku 2020. V jednom příspěvku sdílela video, kde skáče přes švihadlo, čímž ukázala své odhodlání pečovat o své fyzické zdraví.
Od června 2020 se její oddanost cvičení stala ještě patrnější, když na TikToku zveřejnila video se svými tréninkovými rutinami. Zdůraznila, že její cvičení není o tom, aby splňovala společenské standardy krásy, ale o dosažení vlastního ideálního typu postavy.
Do února 2021 Lizzo zhodnotila svůj pokrok a přiznala, že její hubnutí bylo postupné a přirozené. Sama si nejdřív změny ani nevšimla, což poukazuje na pomalé tempo přirozeného snižování hmotnosti.
V prosinci 2023 sdílela další TikTok video, kde cvičí pilates, čímž ukázala své pokračující odhodlání pečovat o fyzické zdraví a pohodu. S humorem poznamenala, že pilates začala kvůli bolestem zad, ale brzy se do cvičení zcela zamilovala. Svou cestou Lizzo nadále inspiruje své fanoušky pozitivním a realistickým přístupem k osobnímu rozvoji.